蒜黄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒜黄炒鸡蛋的做法

• 1.蒜黄择好洗净切成小段

• 2.鸡蛋搅匀，葱姜切好备用

• 3.先把鸡蛋炒好用铲子切成块状，盛出备用

• 4.锅里倒油爆香葱姜

• 5.放入蒜黄翻炒均匀

• 6.放入适量生抽和炒好的鸡蛋

• 7.放入适量盐和十三香

• 8.最后淋入少许水淀粉勾芡即可关火

• 9.装盘开吃吧！

• 10.成品图片