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糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 00:06:09  阅读:9566 来源:本站原创作者:左小祖咒

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

大黄花鱼一条 胡萝卜丝适量
香菜段适量白糖适量相克食物
白醋适量相克食物 一品鲜适量
水拌淀粉汁半碗

糖醋鱼的做法

  • 1.胡萝卜切丝备用

  • 2.油炸大黄花鱼装盘备用

  • 3.香菜段撒炸鱼上面备用

  • 4.热锅少油填适量水,一品鲜,倒入三四勺白糖和白醋搅拌,尝尝酸甜口,待开锅放入胡萝卜丝继续加热一会儿,倒入搅匀的淀粉汁,继续搅拌,直至汤汁粘稠。

  • 5.将汤汁均匀洒在备用鱼身上

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